Krav Maga / Prävention · Taktik · Wahrnehmung
Warum Krav Maga?
Wir trainieren, um in jeder Situation in der Lage zu sein, Angriffe und Bedrohungen frühzeitig zu erkennen, abzuwehren oder abzuwenden. Im Training werden eine Vielzahl von Stressszenarien eingebaut, um die Elemente des Schocks und der Überraschungen zu erhöhen.
Unterschied zum Kampfsport/Wettkampf
Wenn man dazu konditioniert wird, unter strikten Regeln zu kämpfen, was würde passieren, wenn ein Kampf ganz spontan entsteht?
Wie gut wird sich dann jemand verteidigen können?
Was ist, wenn die Situation völlig unbekannt ist?
Dafür wurde Krav Maga entwickelt und über Jahre angepasst.
Trainingsinhalte und Ziele von KRAV MAGA BAVARIA
- 01
Techniken
- 02
mentale Einstellung und Psychologie
- 03
Fitness, Dynamik, taktisches Verhalten
- 04
Deeskalation
- 05
Selbstvertrauen steigern
- 06
Stressresistenz erhöhen
Kostenloses Probetraining jederzeit möglich!
